Rustige yogavorm gericht op een ouder wordend lichaam. (geschikt hoor leeftijd tussen 40 en 100) We houden rekening met blessures en kwaaltjes en zoeken aanpassingen. Eventueel gebruiken we een stoel als houvast. We doen ademhalings oefeningen en rekken en stretchen zodat we lekker soepel blijven, zowel het lichaam als de geest. 

Kosten; Het abonnement is 3 maanden geldig en geeft recht op 1 les per week. 

Wanneer; iedere woensdag van 10.30 tot 11.30 (daarna drinken we nog een kop thee) 

Waar; De les word gegeven in het oude Badhuis aan de Homeruslaan 59A in Utrecht. 

Bereikbaarheid; In de buurt moet je overal betalen voor het parkeren van je auto. Je fiets kan redelijk veilig in onze niet beveiligde fietsenhok.  Bus 8 stopt recht voor de deur. 

Je kunt jezelf aanmelden door een bericht te sturen naar Marie José 0624241517